Lymfodrenáž
Manuální lymfodrenáž je stejně jako masáž dalším vhodným doplňkem rehabilitační léčby a to například po operacích kloubů, v terapii artrózy, po onkologických onemocněních, při gynekologických obtížích či celulitidě.
Manuální lymfodrenáž je terapeutická technika, kdy terapeut jemným tlakem ruky provádí konkrétní hmaty jimiž dochází k uvolnění lymfy a jejímu dalšímu posunu z mezibuněčného prostoru, přes kapiláry, mízní cévy, uzliny a následně nasátí lymfy do krevního řečiště, kdy hlavní mízovod ústí do horní duté žíly v blízkosti srdce.
Můžete si vybrat lymfodrenáž na 60min, či na 120min.
Jak se na terapii připravit
- Během terapií musí být důsledně dodržován pitný režim. Zrychlení cirkulace lymfy může způsobit pocit žízně a při nedostatku vody v organismu se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, jako je např. bolest hlavy, hučení v uších, únava, závrať atd. Prosím, dodržujte, pitný režim i přes den. Optimálně byste měli v den terapie vypít 3–4 l tekutin.
- V rámci terapie budete jen ve spodním prádle. Ženám doporučujeme rozepínací podprsenku vzadu a tanga případně kalhotky. Mužům doporučujeme slipy nebo tanga.
Manuální otevírání spádových uzlin
Součástí terapie je vždy manuální otevírání spádových uzlin:
- na krku,
- v záhlaví,
- v okolí uší,
- pod a nad klíční kostí.